Ženska revija » Nega obraza » Spa-pedikura

Spa-pedikura

Spa-pedikura

Vsaka ženska zasluži bolje, to pa ne velja samo za njeno usodo, temveč tudi za njen videz, na katerega je ta usoda odvisna na različne načine. Vsem ženskam ni dovoljeno izgledati slabo, saj si zasluži najboljše - od vrha do ogrlice nog. Spa pedikura - edinstven postopek, ki bo za urejene noge in žametno kožo. V tem prispevku bomo povedali, kako ravnati takšen ritual doma in v resnici zadovoljiti postopek.

Kaj je spa pedikura?

Čarobna kombinacija spa (spa) -direktorja je kompleks ukrepov za nego stopal, namenjenih zdravljenju in zdravljenju nog. Ta nabor metod vključuje lahno masažo in blago piling in pomirjujoče obloge ter učinkovite maske.

Spa pedikura bo ženskam omogočila uspešno poslovanje z veseljem. Ognjiča za kožo in nogo - ugodno okolje za življenje različnih mikrobov in gliv, s katerim se lahko borimo z aromaterapijo in sprostitvijo, kar ženskam nudi spa pedikuro. Ta postopek je podoben kratkemu počitku, ki je v raju, kar lahko dosežete, če si prihranite čas in potrebujete oskrbo.

Spa-pedikura

Kaj je potrebno za postopek zdravljenja spa pedikura?

Če želite opraviti popolno spa pedikuro doma, boste potrebovali:

  • Savna s toplo vodo
  • Misochki za kuhanje maske, grmišča
  • Brisača
  • Žage, škarje, ščipalke za nohte
  • Pumice kamen
  • Tesnjena krpo ali posebna krtača za pedikuro
  • Polietilenski film
  • Aromatična olja (limona, čajevca, oranžna, sandalovina itd.)
  • Vlažilna krema
  • Morsko sol
  • Sestavine, ki sestavljajo maske in grmičevje (kava, jagoda, limona, sladkor itd.)
  • Tekočina za odstranjevanje laka
  • Oranžna palica
  • Osnova za lak, lak za nohte, prevleka za pritrditev
  • Prosti čas (1,5-2 ure).

Faze vodenja spa pedikura doma

Spa pedikura je dolg in prijeten postopek. Če imate čas, lahko dobite užitek iz vseh spodnjih postopkov. Učinek takšnega sklopa ukrepov bo precejšen! Vendar, če imate prosti čas, lahko preskočite nekaj stopenj, vendar se prepričajte, da boste naslednjič skupaj z drugimi ocenili prednosti resnične spa pedikure!

  • Masaža. Če morate nositi visoke pete, in načeloma preživite veliko časa na nogah, potem vam bo masaža pomagala znebiti bolečine, ki se počutite na koncu, in morda skozi ves dan. Izvesti sproščujočo masažo in se znebiti boleče bolečine, utrljajte z oljem (na primer oljke) z nogami. Sedaj vzemite eno nogo in primite podplate roka z edinim, tesno pritisnete prste na sredino noge. Potisnite prste s prsti v nogo in se premikajte od sredine podplata do dna. Naredite to manipulacijo 5-10 krat. Nato spet obrišite nogo in masirajte žlebove, ki se nahajajo med prstoma in se gibljejo v smeri od sklepov do gležnja. Postavite eno nogo na koleno, počivajte s palčami obeh roka v podplatu. Močno pritisnite na podplat, ga masirajte v krožnih gibih. Knock na podplat pesta, pokolotite na peti. Na podplat drsite zadnjo stran dlani, masirajte vsak prst, ga ovijte in potegnite malo. Naredite vse te ukrepe z drugo nogo.
  • Kopel za noge. Za pripravo kože in ognjičev za nadaljnje ukrepe je potrebno zmehčati, tako da spustite noge v toplo kopel z vodo in morsko soljo, ki ji dodamo nekaj kapljic sivke, sivke, oranžne, limone ali čajevca. Če imate več priljubljenih olj, jih lahko zmešate in tako pripravite vitaminsko mešanico za vaše noge. Čas postopka namakanja je 15 minut, med katerim ne bo odvečnih, da bi dodali vrtnice v vodo in vključili prijetno sproščujočo glasbo.
  • Piling. Pumice vam bodo pomagale odstraniti grobo kožo, vendar je treba pri uporabi zdravila ljudje s suho kožo previdni. Če želite uporabiti črpalko za odstranjevanje mrtvih celic povrhnjice, potem morate dodati par čajnih žličk oljčnega olja do kopalne noge. Ne iztrebkajte istega območja večkrat - dovolj enkrat, drugače bo poškodovalo kožo in na njej se pojavijo razpoke. Pravilna uporaba črpalke vključuje premikanje z robov na sredino stopala ali pete. Tudi namesto črpalke lahko uporabite pekač za nogo - kuhani sami (o tem se bomo pogovorili kasneje) ali kupili v kozmetični trgovini.
  • Uporaba maske za noge. Ko odstranimo odvečno plast povrhnjice, je čas, da skrbimo za prehrano kože in nohtov. Če želite to narediti, morate uporabiti masko za noge, ki jo je treba nanesti 15-20 minut in sprati s toplo vodo.
  • Rezanje nohtov. Po tem, ko so ognjiči in koža nožev prejeli potreben delež vitaminov, bi morali prevzeti obliko nohtov. Sprva jih razrežite s škarjami ali kleščami, poskuša dati pravokotno obliko, da preprečite ujeti žeblji in pojav glivičnih okužb.
  • Moč. Poleg tega uporabite losjon ali kremo za noge, ali pa je lahko še ena masochka ali zaviti. Masko držite 10-20 minut in sperite s toplo vodo.
  • Poliranje. Poljsko površino nohtov s posebno datoteko za nohte nohtov.
  • Prevleka z lakom. Substrat nanesite pod lak, nato osnovno barvo in sredstvo za lazje.

Recepti za pilinge, kopeli, maske in obloge za domačo spa pedikuro

Ni treba iti v masko in grmičevje v trgovino, da bi doma izvedel polnopravno zdravljenje s pedikuro. Uživate v postopku in dobremu učinku z uporabo tradicionalnih ljudskih receptov, katerih glavne sestavine so "prebivalci" vaše kuhinje in hladilnika.

  • Solni piling. Vzemi eno žlico plitke morske soli. Mešajte z žličko oljčnega olja in nekaj kapljic olja grenivke. Dodajte mešanico žlico suhe ali navadne smetane in položite na roke.
  • Kavni piling. Vzemite v enakih razmerah mleto kavo (1 žlico) in kislo smetano ali med. Porazdelite krtačo na površino stopal in prste masažno gibanje.
  • Čiščenje sladkorja. Vzemite enake dele trsnega sladkorja in oljčnega olja in jih zmešajte 10 minut. V isti zmesi lahko očistite gležnje in teleta in ostanke pilinga shranite v hladilniku.
  • Zeliščna kopel. V enakih razsežnosth vzemite zeliščne šentjanževke in koprive (2 žlice) in nalijte litr strmega vrele vode. Hlajenje infuzije na temperaturo 35-37 stopinj, držite v kopeli 10-15 minut.
  • Kopel s sodo. V litru vode raztopite 2 žlički sode. Dodajte nekaj kapljic olja sivke in dišeče tekoče milo.
  • Glina zavijanje. Za pripravo mešanice vzemite 2 žlici bele gline, 3 žlice zemeljskega cimeta, nekaj kapljic oranžnega olja in majhno količino vode, da dobite kremasto konsistenco. Mešamo s trdim čopičem. Po nanašanju zavijte noge s polietilenom in nanesite tople nogavice ali zavijete noge z volno odejo. Po 20-30 minutah sperite s toplo vodo. Obloge se priporočajo dvakrat na teden.
  • Mastna embalaža. Vzemite 2 žlici mandljevega in oljčnega olja. Razredčite sestavo s 3 kapljicami eteričnih olj iz brina, limone in sivke. Nanesite spojino na noge.
  • Mlečna medena. Raztopite 2 žlici mleka v prahu z čajno žličko tople vode. Dodajte 1 žlico medu v mešanico. Temeljito premešajte, pokrijte z nogo.
  • Mint maska. Mešajte oljčno olje ali jojoba olje z meto. Ko držite masko na nogah 10-15 minut, ga sperite s toplo vodo. Če meta ni pri roki, jo lahko nadomestite z infundiranjem kamilice.
  • Maskarska jagoda. Zapomnite si jagode z vilico, stisnite sok ene limone, premešajte. V kompoziciji dodamo 2 žlici mleka, 1 čajno žličko tekočega medu in 1 jajce. Zmešajte zmes in jo položite na noge. Ta maska ​​ne skrbi samo za kožo, ampak tudi beljenje nog. V tej maski lahko jagode zamenjamo z jagodami, ribezi, malinami, marelicami ali breskvami.

Koliko stane salonski postopek za spa pedikuro?

Če nimate prostega časa za izvedbo postopka spa spa pedikura doma, lahko to storitev uporabite, če ste se predhodno prijavili v postopek v kozmetičnem salonu. Cena tega postopka je v razponu od 24 do 60 USD, odvisno od slikovne komponente salona. Tako kot doma, v salonu vam bodo ponudili naslednje ukrepe, ki omogočajo izboljšanje stanja kože in nohtov nog:

  • Čiščenje in mehčanje kože s posebnim pladnjem, na primer z zeliščnimi izvlečki
  • Odstranitev mrtvih celic s čiščenjem, na primer z morsko soljo
  • Spa peeling, ki omogoča očistiti kožo in jo narediti žametno
  • Masaža z losjonom ali masažnim oljem, ki vsebuje naravne sestavine
  • Prehrana in hidracija kože zaradi mask ali naravnih olj, obogatenih z vitaminskim kompleksom.

Ali imate spa pedikuro ali pedikuro? Seveda, drži! Ni važno, ali gre za salonski postopek ali za dom, veliko pomembnejši učinek, ki ga dobite iz kompleksnih dejavnosti te vrste. Bo le najdejo dostojne sandale in moški bodo pri svojih zapeljivih nogah!



Sorodni materiali:

Naslednji materiali:

Prejšnji materiali: